6 basit hareketle, 1 ayda forma gir!

2 gün önce
6 basit hareketle, 1 ayda forma gir! ...
BACAKLAR YANA Bacaklar omuz genişliğinde açık, sırt ise dik durmalı. Vücut dik dururken ağırlığı tek ayağın üstüne ver. Kalçayı sıkarak bacağı yukarı kaldırırken ayakucu karşıya bakmalı. Kalça ve omuz kasları çalışmalı. Saçınızı cesurca şekillendirin, fotoğrafınızı Instagram'da #CesurOlmak etiketiyle paylaşın, Hürriyet Kelebek'te yer alma şansı yakalayın!
100 kalori yakmanın 10 basit yolu ...

Galeriler

100 yıl yaşamanın en basit yedi kuralı ...

Galeriler

2011'de doğal ve basit saçlar moda ...

Galeriler

9 basit ipucuyla hafızanızı geliştirin ...

Galeriler

Ağrısız bir seyahat için 6 basit esneme hareketi ...

Galeriler

1 ayda selülitlerden ve yağlardan kurtulun ...

Galeriler

18 Ayda Müthiş Değişim ...

Galeriler

3 Ayda 10 Ferrari Yandı ...

Galeriler

3 ayda 20 kilo veren Jung Da Yeon'un inanılmaz değişimi ...

Galeriler

3 Ayda Bu Hale Geldiler! ...

Galeriler

"3 saat diyeti" ile forma girin ...

Galeriler

15 DAKİKADA FORMA GİR ...

Galeriler

3 haftada forma gir! ...

Galeriler

4 haftada forma girin! ...

Galeriler

4 HAREKETLE FORMA GİR ...

Galeriler

© 2013 1001Kadin.Com - Yüklenme süresi: 2 sn.
Bize Ulaşın · Reklam · Twitter · Facebook